Gli antibiotici naturali che devi conoscere

Giovane che si cura con antibiotici naturali

Esistono antibiotici naturali capaci di contrastare diversi tipi di infezioni. Ricorrere quando serve a questi rimedi può aiutare anche a ridurre l'uso improprio o eccessivo dei farmaci.

In tanti casi gli antibiotici di sintesi sono indispensabili. Non poche situazioni a componente infettiva, tuttavia, rispondono bene a presidi non farmacologici dalle proprietà battericide o, più propriamente, antimicrobiche: a differenza degli antibiotici, infatti, questi rimedi non agiscono solo sui batteri, ma anche su virus e altri microrganismi nocivi.

Alcuni antifettivi naturali vengono peraltro sperimentati in contesti clinici insieme alle cure tradizionali, nel tentativo di arginare l'antibioticoresistenza. L'assuefazione di germi e batteri ai principi attivi selezionati per combatterli ha infatti raggiunto proporzioni allarmanti, tanto da sollecitare il recente appello dell'Organizzazione Mondiale della Sanità a razionalizzare le prescrizioni.

Certe infezioni possono essere trattate con specifici rimedi naturali ad azione antisettica, che mitigano i sintomi e accelerano la guarigione, spesso anche rinforzando gli effetti dei farmaci eventualmente utilizzati in contemporanea.

I fitoterapici ad azione antibiotica

La maggior parte delle risorse adatte ad affrontare naturalmente le infezioni provengono dalla fitoterapia. La loro efficacia è ben nota verso i virus e i batteri che aggrediscono il tratto respiratorio, per quanto non manchi di riguardare altre condizioni di salute.

Il tea tree oil contrasta le infezioni.

Tea tree oil

Ricavato da una pianta nativa australiana (Melaleuca alternifolia), il tea tree oil esplica un'azione antibatterica, antivirale e antifungina.

Efficace per combattere mal di gola, raffreddore, influenza, oltre che per velocizzare la guarigione di bronchiti e altre malattie delle vie aeree, il tea tree oil rappresenta un buon supporto naturale anche per la cura della candida, nonché per il trattamento delle infezioni micotiche a carico della pelle, tra cui il piede d'atleta.

Nel rispetto dei dosaggi suggeriti e delle semplici accortezze previste per l'uso interno, l'olio essenziale di Melaleuca alternifolia può essere impiegato con tranquillità.

Propoli

L'ambito in cui l'applicazione di questo prodotto dell'alveare ottiene gli esiti più interessanti è il distretto otorinolaringoiatrico, compreso il cavo orale.

La propoli è un ausilio naturale tra i più consolidati per contrastare il mal di gola legato a faringiti e laringiti, produce buoni risultati in caso di gengiviti, stomatiti e afte ed è in grado di offrire un contributo significativo persino nell'otite media ricorrente in età pediatrica.

La scelta della formulazione di propoli più adatta e la modulazione del dosaggio dipendono dalla particolare necessità, ma in tutti i casi si tratta di un rimedio naturale in genere sicuro e privo di effetti indesiderati.

Tea tree oil e propoli possono essere sia assunti per bocca che utilizzati per applicazioni locali, ad esempio nelle micosi cutanee.

Echinacea

A effetti antivirali e antinfiammatori, che indeboliscono gli agenti patogeni di raffreddore, influenza e simili, l'echinacea (Echinacea purpurea, E. angustifolia, E. pallida) associa un'azione immunostimolante, che sostiene le difese dell'organismo.

Nello specifico, l'utilizzo di quest'erba ha dimostrato di ridurre il rischio di ricadute e complicanze in persone soggette a infezioni delle vie aeree ricorrenti.

Poche le controindicazioni all'uso dell'echinacea, che non provoca di norma effetti collaterali degni di nota, benché qualche cautela debba essere osservata dai soggetti allergici.

Pau d'arco

Come l'echinacea, il pau d'archo o lapacho (Tabebuia impetiginosa) è dotato sia di proprietà antinfettive sia di qualità immunostimolanti.

I principi attivi racchiusi nella corteccia di questa pianta americana agiscono soprattutto contro batteri e funghi parassiti: candida, prostatiti, infezioni delle vie urinarie, affezioni respiratorie sono i principali disturbi in cui il lapacho costituisce un valido aiuto.

Rispetto agli altri rimedi naturali citati, questo fitoterapico richiede a chi consideri il suo impiego qualche attenzione in più, in ragione delle possibili controindicazioni e interazioni farmacologiche.

I cibi-medicina che combattono germi e batteri

Anche a tavola ci si può
proteggere da alcune infezioni.

Accanto ai fitoterapici, troviamo specifici alimenti con proprietà antimicrobiche.

In alcuni casi, aumentare il consumo di questi cibi è sufficiente a rinforzare le difese dell'organismo contro l'aggressione di microrganismi patogeni. In altre situazioni, più complesse, i principi attivi di questi alimenti possono essere utilizzati sotto forma di integratori alimentari o di altri preparati, da somministrare a una posologia personalizzata anche in abbinamento ai farmaci.

Miele di Manuka

La cura di ferite croniche o con la tendenza a infettarsi è il settore in cui questa varietà di miele, ricavata da una pianta nativa della Nuova Zelanda, ha dimostrato con più evidenza le sue qualità disinfettanti e battericide. Altri lavori hanno documentato l'attività antibiotica del miele di manuka rispetto a batteri resistenti quali Staphylococcus aureus e Pseudomonas aeruginosa.

Le ricerche scientifiche sugli effetti antibatterici del miele di manuka hanno dato esiti così convergenti da incoraggiare il suo utilizzo come vero e proprio presidio farmacologico.

Aglio, curcuma e zenzero

Ciascuna di queste spezie ha proprietà specifiche, ma tutte condividono effetti antimicrobici in grado di agevolare la regressione di raffreddore e influenza, anche quando i sintomi sono a carico dell'intestino.

Le virtù antibatteriche dell'aglio si sono inoltre rivelate utili contro Helicobacter pylori, il microrganismo responsabile di tante forme di gastriti e ulcera, mentre aglio e zenzero hanno documentata efficacia contro diversi altri agenti patogeni, alcuni dei quali resistenti ai farmaci.

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